» سلامت
  • زنجبیل از دید طب سنتی
  • زنجبیل می‌تواند از ناراحتی‌های گوارشی به‌علت‌های مختلف، ازجمله بارداری، بیماری حرکت و شیمی‌درمانی جلوگیری کند، اما این کار را چگونه انجام می‌دهد؟
  • ۸ غذای مورد نیاز بدن آقایان!
  • متأسفانه برخی از آقایان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند. البته برخی دیگر نیز تغذیه خوب را در چرب خوردن و زیاد خوردن می دانند. اما واقعیت این است که بدن آقایان نیازهای خاص خود را دارد که باید تأمین شوند.
  • حمله “هراس” چیست؟
  • در هنگام حمله هراس (وحشت‌زدگی) فرد تصور می‌کند که جهان رو به نابودی است یا به دلیل شدت علائم جسمی احساس می‌کند که در حال مرگ است اما این نشانه‌ها در واقع منشأ روانی دارند.
  • راز جوان ماندن کشف شد
  • داشتن یک رژیم غذایی سالم تأثیری شگرف در جوان ماندن ما ایفا می‌کند. به همین منظور توصیه اکید می‌شود که غذاهای دریایی جایی جدانشدنی در برنامۀ غذایی داشته باشند. یکی دیگر از خوراکی‌هایی که مصرف روزانه سه فنجان از آن به جوان ماندن و پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها نقشی مهم دارد قهوه است.
  • وقتی ناشتا آب می‌خورید چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟
  • محققان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می‌کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می‌برند.
  • قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید تا دیابت نگیرید
  • برخلاف همه باورهای نادرستی که درباره شکلات داغ وجوددارد، نتایج تحقیقاتی جدید نشان می دهد که یک فنجان شکلات داغ پیش از خواب می تواند از خطر ابتلا به دیابت پیشگیری کند.
  • اگر با معده درد از خواب بیدار می شوید، این کارها را انجام دهید
  • معده درد یکی از علائم مبهم است بنابراین سخت می توان فهمید که چگونه باید درمانش کرد
  • چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
  • زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است.
  • ۵ اشتباه رایج در زمستان برای مراقبت از پوست
  • سرمای زمستان مشکلات خاص پوستی ایجاد می‌کند. خشکی، خارش، ترک‌های پوستی روی دست و صورت و ترک‌های پوست لب مشکلات رایجی هستند که در زمستان برای پوست به وجود می‌آیند.
  • معجزه خوردن ۶ حبه سیر پخته
  • سیر یک ماده غذایی پرمصرف، پرطرفدار و پرخاصیت است. این ماده غذایی به صورت انواع مختلف مصرف می شود و در تغییر طعم غذاها تأثیر ویژه ای دارد. سیر علاوه بر اینکه یک طعم دهنده فوق العاده است خواص درمانی باورنکردنی نیز دارد.
  • معجزه سرکه سیب برای موی سر
  • سرکه سیب فواید سلامت و زیبایی بسیاری را ارائه می کند. می توانید این محصول معجزه آسای طبیعی را به عنوان یک پاک کننده مورد استفاده قرار دهید تا از موهایی درخشان، تمیز و سالم برخوردار شوید.
  • بسیاری از افراد به علت این که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه ثابت می افتند. واقعیت آن است که هر یک از این دو وسیله ورزشی مزایای خاص خود را دارند.
  • از این ۴ ماده غذایی بپرهیزید
  • اگر دغدغه رژیم غذایی سالم دارید باید چند تغییر کوچک در برنامه غذایی تان ایجاد کنید تا ترکیبات آسیب رسان کاهش پیدا کرده و بدنتان از مواد مورد نیاز خود بهره مند شود. برای این منظور توصیه می شود از ۴ ماده غذایی که در این مطلب ذکر می شود بپرهیزید.
  • پاستیل خورها بخوانند
  • سیاری از افراد نمی دانند که اصلا ترکیبات پاستیل چیست و چه ارزش غذایی دارد ، در رده چیپس و پفک قرار می گیرد یا نسبت به آنها سالم تر است اما اظهار نظرهای فراوانی درباره آن می کنند. بطور مثال برخی می گویند پاستیل ها قد را بلند می کند، برخی دیگر می گویند غضروف ساز و برای دندان هم خوب است و برخی دیگر معتقد هستند که خوردن آن موجب بروز مشکلات گوارشی می شود.
  • اگر این علائم را دارید مبتلا به کم خونی هستید!
  • «سرم گیج می‌رود، حتما کم‌خون هستم»، «فکر می‌کنم بی‌حالی من از کم‌خونی است» و… این حرف‌ها را چندبار تا به‌حال از خانم‌ها و دختران اطراف خود شنیده‌اید؟ واقعیت این است که بسیاری از خانم‌ها و دختران جوان باور دارند که کم‌خون هستند اما اطلاعات کاملی درمورد مسئله کم‌خونی ندارند. مسلما با ازدست دادن خون به شکل ماهانه ممکن است بیش از آقایان در‌معرض کم‌خونی باشید، اما اصلا می‌دانید کم‌خونی یعنی چه؟ یا کم‌خونی را چگونه می‌شود تشخیص داد؟ با خواندن این مطلب پاسخ بسیاری از سوالات خود را خواهید گرفت.
  • این میوه‌ها را هرگز با هم ترکیب نکنید!
  • مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست.
  • از کجا بفهمیم کبدمان چرب شده ؟!
  • این روزها اگر مراقب و نگران سلامت‌مان نباشیم، ممکن است به‌دلیل نداشتن سبک زندگی درست به دام یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها که کبد چرب است، بیفتیم. اما این بیماری مانند خیلی از بیماری‌های خطرناک دیگر آرام و بی‌صدا بدون علامت خاصی در کبدمان نفوذ پیدا می‌کند و گاهی اوقات وقتی متوجه آن می‌شویم که کار از کار گذشته و بیماری پیشرفت خود را کرده است. همیشه از قدیم گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است اما چطور می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد و حتی در موقع ابتلا می‌توان از سرطانی شدن جلوگیری کرد. دکتر سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه بیشتر توضیح می‌دهد.
  • این خوراکی خوشمزه دشمن پوست و موی شما!
  • التهاب ناشی از شکر، آنزیم‌هایی تولید می‌کند که باعث از بین رفتن تدریجی کلاژن و الاستین می‌شود بنابراین پوست استحکام خود را از دست می‌دهد و شل و چروکیده می‌شود.
  • اگر از پیر شدن می ترسید بخوانید
  • ۸توصیه برای آن هایی که از پیر شدن می ترسند:در اتاق انتظار بیمارستان نشسته‌ اید، در انتظار بچه ‌ای که قرار است به دنیا بیاید. به گذشته فکر می ‌کنید، زمانی که بچه اول شما متولد شد.
  • هرآنچه درباره کنجد نمی‌دانستید
    اشتباه رایج مردم درباره روغن کنجد
  • امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه‌های طبیعی افزایش‌یافته است. یکی از این دانه‌ها که به‌حق، دارای فواید بسیار زیادی است و توسط همه متخصصان تغذیه، مصرف آن توصیه می‌شود، دانه کنجد است.
  • همراه غذا «دوغ» و «ماست» نخورید
  • یک کارشناس طب سنتی گفت: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب موجب تولید مواد بیماری‌زا و بیماری‌هایی مانند دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.
  • فیش های نجومی یک زن سرطانی در شهر بستان
  • فقر و محرومیت و ناتوانی در خرید داروهای گران قیمت این بار در شهر بستان از توابع شهرستان دشت آزاگان در سایه بی توجهی و عدم پیگیری مسئولین صورت می گیرد.
  • گیاهی که آرامش را به شما هدیه می‌کند
  • یک پژوهشگر طب سنتی در مورد فواید مصرف گیاه و دمنوش اسطوخودوس در فصل زمستان توضیح داد.
  • ۱۰ کاری که برای داشتن عمر طولانی باید ترک کنید
  • با انجام کارهایی ساده، می‌توانید ساعت زیستی بدن‌تان را تنظیم کنید و عمر طولانی‌تری داشته باشید. مهم نیست که الان جوان هستید یا سال‌های پیری‌تان را می‌گذرانید.
  • سخنران قبل از خطبه های نماز جمعه سوسنگرد
    حق همیشه جاودانه و ماندگار است و باطل اصالت و ریشه ندارد
  • جلالی اظهار کرد : تورم و بیکاری کمرشکن شده پس سرمان را زیر برف نگذاریم، مسئولین هوشیار باشند ، مردم صبر و مقاومت می کنند اما صبر مردم هم حدی دارد.
  • ۲۲ بلایی که کم‌خوابی بر سر انسان‌ها می‌آورد
  • بی‌خوابی از جمله مشکلات رایج میان انسان‌ها در دوران معاصر است.
  • عضو بُرد تخصصی روانشناسی بالینی بهداشت:
    انتقال رشته روانشناسی بالینی از وزارت علوم به وزارت بهداشت قطعی شد
  • عضو بُرد تخصصی روانشناسی بالینی بهداشت با تاکید بر این‌که انتقال رشته روانشناسی بالینی به این وزارتخانه قطعی است، گفت: حدود ۹۰ درصد مخالفین انتقال رشته روانشناسی بالینی در این رشته تحصیل نکرده‌اند و اعتراض آنها تاثیری در تصمیم‌گیری اتخاذشده نخواهد داشت. به گزارش بهداشت‌نیوز دکتر بهروز دولت‌شاهی در گفت‌وگو با ایسنا، با اعلام این
  • نتایج یک پژوهش نشان داد:
    استفاده از “زبان بدن” خلاقیت کودکان را افزایش می‌دهد
  • یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تشویق کودکان به استفاده از حرکات دست در هنگام صحبت کردن یا همان “زبان بدن” خلاقیت آنها را افزایش می‌دهد. به گزارش بهداشت‌نیوز، محققان در این پژوهش دریافتند حرکات و اشارات به کودکان اجازه می‌دهد تا ماهیت تمام چیزها را بیشتر درک کرده و سبب بوجود آمدن ایده‌های خلاقانه
  • ۶ توصیه برای داشتن تغذیه ای سالم
  • داشتن تغذیه سالم یک تصمیم فردی است. خود شما هستید که باید تصمیم بگیرید کنترل سلامت جسم و روحتان را به دست بگیرید و بهترین انتخاب های غذایی را داشته باشید. اگر مصمم هستید تغییراتی در رژیم غذایی بدهید و تغذیه سالمی داشته باشید این توصیه ها را در نظر بگیرید.
  • لطفا این ۴ غذای کشنده، اما بسیار رایج را نخورید!
  • بسیاری از غذاهایی که ما مصرف می کنیم سالم نیستند. به همین علت است که هر روز شاهد ظهور بیماری های ناشناخته و جدید می باشیم…
  • ۵ راه غلبه بر اشتها بعد از تمرین
  • غذاهای حجیم می توانند با تعداد کالریهای کمتر، شما را سیر کنند و تحقیق جدیدی از دانشگاه ایالتی جورجیا نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول ممکن است سلامت روده را بهبود بخشیده و به شما کمک کند وزن کم کنید.
  • کبودی استخوان و پوستتان را جدی بگیرید! +دلایل
  • کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند. در شرایطی که این کبودی های عمیق‌تر نشانه های قابل رویت خونریزی را نشان نمی دهند، اما می توانند موجب احساس درد شوند.
  • پیشگیری از سرطان با یک داروی خانگی + روش تهیه
  • مصرف این دارو باعث طولانی شدن عمر، سلامت بدن و درمان سرطان شده و بدن را جواب و پرانرژی نگاه می دارد. چون تمام ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی های سالم را دارا می باشد.
  • درمان دیابت با استفاده از زهر نوک اردکی
  • دانشمندان در تحقیقاتشان دریافتند که با استفاده از زهر نوک اردکی می توانند دیابت را درمان کرد.
  • چرا جذاب نیستید؟
  • همه ما سعی داریم افرادی مهربان، دلسوز، با محبت و بزرگ باشیم اما در برخی افراد همیشه این‌ گونه نیست. بعضی افراد رفتار یا عادت‌های بدی دارند که آنها را غیر جذاب و آزاردهنده می‌کند و بنابراین کسی دوست ندارد با آنها در ارتباط باشد.
  • نکاتی که سلامت زانوهای شما را تضمین می کند!
  • دکتر محمد علی زارعیان-متخصص طب سنتی، با بیان نکاتی درباره عضلات و مفاصل گفت: نکته طلایی در حفظ سلامت زانوها این است که برای مدت طولانی زانوها را بیحرکت نگذارید و دائم وضعیت آنها را تغییر دهید.
  • آب کردن چربی پهلوها با این ۵ ماده غذایی
  • خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت کرده اند اما افراد دیگری هستند که به دنبال روش هایی برای آب کردن آن ها هستند. برای این کار می توانید به برخی مواد غذایی اعتماد کنید.
  • روغن حیوانی بهتر است یا روغن نباتی؟
  • آیا تصور می‌کنید مصرف غذاهای چرب علت اصلی بالا رفتن چربی خون است؟! به‌همین دلیل از مصرف چربی و روغن‌های حیوانی پرهیز می‌کنید یا از مصرف آنها احساس عذاب وجدان می‌کنید که سراغ غذای ناسالم رفته‌اید؟ آیا تصور می‌کنید اگر از مصرف غذاهای چرب پرهیز کنید، می‌توانید کلسترول بالای خون را درمان کنید؟! آیا گمان می‌کنید روغن‌های حیوانی مربوط به زمانی بوده که مردم تحرک زیادی داشته‌اند واین روزها نباید در سبد غذایی خانواده‌ها باشند؟! اگر پاسخ شما مثبت است به احتمال زیاد ازجمله کسانی هستید که فریب القائات تجاری کارخانجات تولید داروهای ضدکلسترول و کمپانی‌های سازنده روغن‌های نباتی و غیرحیوانی را خورده‌اید. در ادامه با ما همراه باشید تا ناگفته‌های دیگری را در این زمینه دراختیارتان قرار دهیم.
  • چطور آفت دهان را سریعا و بدون دارو درمان کنیم؟!
  • حیدر عظمایی-محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گلنار فارسی بهترین داروی گیاهی برای درمان آفت به شمار می آید.
  • درمان خلط گلو با این دمنوش
  • برای درمان طبیعی خلط گلو از دمنوش‌ها و جوشانده‌های متعددی می‌توان استفاده کرد که یکی از موثرترین آن‌ها جوشانده حلیله زرد است.
  • با سوزاندن این گیاه هوای خانه را کاملا ضد عفونی کنید
  • احتمالا نام گیاه مریم گلی به گوشتان خورده است. علاوه بر اسم زیبا و نوستالژیک!، این گیاه دارای خواص بی نظیری هم هست. مریم‌گلی معمولی (نام علمی : Salvia officinalis) گیاهی است چند ساله و علفی، دارای خواص ضد عفونی کننده، قابض، ضد نفخ، کاهش دهنده سریع قند خون و افزایش حافظه می‌باشد.
  • به مناسبت سالروز شکست حصر سوسنگرد
    ارائه خدمات پزشکی به نیازمندان به پزشک فوق تخصص در درمانگاه بیمارستان سوسنگرد
  • همت ستاد بزرگداشت ۲۶ آبان سالروز شکست حصر سوسنگرد و بسیج جامعه پزشکی خوزستان یک تیم پزشکی تخصصی و فوق تخصصی به درمانگاه بیمارستان سوسنگرد اعزام شد
  • به مناسبت سالروز شکست حصر سوسنگرد
    توزیع ۵۰۰ بسته بهداشتی در درمانگاه بیمارستان سوسنگرد
  • سوسنگرد نیوز :  سوسنگرد قهرمان آزادیت مبارک؛ به مناسبت ۲۶ آبان سالروز شکست حصر سوسنگرد و به همت سازمان بسیج سازندگی سپاه حضرت ولیعصر(عج)خوزستان و معاونت بسیج سازندگی سپاه سوسنگرد اعزام گروه جهادی شهدای سبهانیه به تعداد ۲۰ نفر بسیجی جهادگر جهت برپایی ایستگاه صلواتی و توزیع ۵۰۰ بسته بهداشتی در اکیپ پزشکی رایگان انجام
تصویری